Reprise Marche Nordique

Chers Adhérents de l'ASN 67


Ainsi que nous vous l'annoncions dans notre précédent mail, nous vous informons que nous reprendrons nos séances de marche nordique ASN 67


A partir du lundi 1er mars 2021


si la situation sanitaire le permet, évidemment.


Nous vous rappelons que nous sommes toujours tenus à la jauge de 5+1coach ce qui nous amène à aménager le fonctionnement de nos séances.


Laetitia ne pouvant être parmi nous pour raisons de maladie, nous avons été, là aussi, contraints de modifier nos plannings, comme vous pourrez le constater sur le document joint.


Quelques explications : l'accueil Top Forme et Bien-Être se fera en même temps, sans inscription préalable. Vous venez à l'horaire qui vous convient parmi ceux proposés sur le planning et le coach vous expliquera comment va se dérouler la séance.


Nous vous rappelons que le protocole sanitaire du club est toujours en vigueur, à savoir : 

  1. Être membre de l'ASN67 à jour de sa cotisation.;
  2. Ne pas venir en séance si vous avez de la fièvre ou des symptômes "covid 19";
  3. Si vous avez des symptômes "covid 19" après une séance, merci d'en informer Christiane au
    06 99 44 07 17  (sms ou appel) ;
  4. Porter un masque à votre arrivée jusqu'au moment de l'échauffement, et remettre votre masque dès la fin de la séance ;
  5. Respecter les gestes barrières de distanciation sociale de 2 m à l'accueil et en fin de séance malgré le port du masque ;
  6. Respecter la distance demandée par le coach pendant les exercices et la marche (elle dépendra de l'allure de marche et de la disposition des exercices) ;
  7. Au cas où la distanciation sociale ne pourrait être respectée dans certaines situations, le port du masque sera obligatoire ;
  8. Respecter le fonctionnement des ateliers et les sens de rotation.


Fonctionnement pour respecter la règle des 5 + 1 coach"


Au fur et à mesure des arrivées, le coach répartira les marcheurs en groupe de 5 personnes qui partiront à intervalles réguliers pour l'échauffement, la balade ou les ateliers.


Les groupes respecteront les consignes données par le coach concernant le circuit ou les ateliers ainsi que les sens de rotation.


Le coach "fera la navette" et passera d'un groupe à l'autre au cours des différentes activités.


Voici le protocole sanitaire de la Fédération Française d'Athlétisme auquel nous sommes également soumis.


Nous espérons vous retrouver en pleine forme pour cette reprise tant attendue.


Pour le Président, Claude Schneider


Christiane.


Planning à partir du 25 mai 2021