Mini stage marche nordique sur Strasbourg et Eurométropole


MINI STAGE MARCHE NORDIQUE


 

Nous avons le plaisir de vous proposer sur ces vacances d'avril des sessions de mini-stage :

 


Créneaux


Afin que chacun profite au mieux de ces minis stage en fonction de son état de forme, nous proposons des sessions spécifiques à chaque groupe de niveau :


 


    lundi 8 avril : Bien-être - Orangerie - 9h30 11h30 - rendez-vous sur le parking du bowling

    lundi 8 avril : Top forme - Pourtalès - 14h30 16h30 - rendez-vous sur le parking rue Mélanie

    lundi 8 avril : Top forme/sportif - Heyritz : 18h30 20h30 - rendez-vous sur le parking du club d'aviron 9 allée Colette Besson


    mardi 9 avril : Bien-être - Lingolsheim - 9h30 11h30 - rendez-vous sur le parking du parcours santé rue Graffenstaden

    mardi 9 avril : Top forme - Lingolsheim - 9h30 11h30 - rendez-vous sur le parking du parcours santé rue Graffenstaden

    mardi 9 avril : Top forme - Oberhausbergen - 14h30 16h30 - rendez-vous en haut de la rue de la colline

    mardi 9 avril : Top forme/sportif - Citadelle : 18h30 20h30 - rendez-vous sur le parking rue Boston


    mercredi 10 avril : Bien-être - Orangerie - 9h30 11h30 - rendez-vous sur le parking du bowling

    mercredi 10 avril : Top forme - Orangerie - 9h30 11h30 - rendez-vous sur le parking du bowling

    mercredi 10 avril : Top forme - 2 Rives - 14h30 16h30 - rendez-vous sur le grand parking rue des cavaliers

    mercredi 10 avril : Top forme/sportif - Orangerie : 18h30 20h30 - rendez-vous sur le parking du bowling


    jeudi 11 avril : Top forme - Oberhausbergen - 9h30 11h30 - rendez-vous en haut de la rue de la colline

    jeudi 11 avril : Top forme - Lingolsheim - 14h30 16h30 -  rendez-vous sur le parking du parcours santé rue Graffenstaden

    jeudi 11 avril : Top forme/sportif - Oberhausbergen : 18h30 20h30 - rendez-vous en haut de la rue de la colline


Au programme :


  • Echauffement
  • Renforcement musculaire avec matériel
  • Cardio
  • Correction technique marche nordique
  • Retour au calme


Tarif :


  •     5€ pour une session de 2h00


Inscriptions :


  •     via le formulaire d'inscription ci-dessous
  •     attention il faut minimum 5 personnes pour que le créneau soit maintenu
  •     session limitée à 15 personnes maximum
  •     vous recevrez un mail récapitulatif de votre inscription


Pour rappel : aucun remboursement ne sera effectué en cas de désistement, merci de votre compréhension.


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